Siirry pääsisältöön

Bikinikausi on jo ovella


Kesä lähestyy ja bikinikausi jo häämöttää. Erilaisia bikinejä on vaikka kuinka paljon ja osasta olet varmaan haaveillut, mutta et uskalla ostaa. Ajattelet varmaan, että ne näyttäisivät paremmilta päälläsi muutaman kilon laihempana.

Voit tietenkin tuhlata aikaa ja rahaa dietteihin ja laihdutustuotteisiin, jotka lupaavat paljon, mutta me kaikki tiedämme, että ne eivät yksinkertaisesti toimi. Tai sitten seurata sosiaalisesta mediasta ihmistä, jolla on unelmiesi vartalo ja toivoa, että ihme tapahtuu ja saat unelmiesi vartalon ilman mahdottomia diettejä ja urheilua, jossa oksennus maistuu suussa ja 112 on jo näppäiltynä puhelimeen.

Mutta odota...
Sehän on täysin mahdollista enkä ole tässä myymässä sinulle mitään jännittävän värisiä ja makuisia pilleireitä, joiden avulla laihdut 50 kiloa viikossa VAAN yksinkertaisesti esittelemässä muita menetelmiä, jotka paitsi auttavat sinua saavuttamaan haluamasi painon, mutta myös muuttamaan tapaa, jolla omaksut itsesi ja tapaa, jolla puhut itsellesi.

Tämän menetelmän avulla opit olemaan ystävällisempi, hyväksyvämpi ja jopa rakastavampi itseäsi kohtaan Tämä menetelmä opettaa katsomaan peiliä näkemättä monsteria tuijottamassa takaisin vaan pikemminkin kaunista, itsevarmaa, rohkeaa ja olemassa olostaan anteeksipyytelemätöntä itseäsi, joka ottaa muutoksen tuulet rohkeasti vastaan ei ainoastaan painonhallinnassa ja hyvän fyysisen kunnon saavuttamisessa, mutta myös missä tahansa tilanteessa, jossa tarvitaan rohkeutta mennä eteenpäin.

Abc uutiset -verkkosivuilla 2012 julkaistun tutkimuksen mukaan USA:ssa kulutetaan vuosittain 20 miljardia laidutuslääkkeisiin, -kirjoihin, -leikkauksiin ja muihin -tarvikkeisiin, sillä 108 miljoonaa ihmistä yrittää laihduttamista noin 4-5 kertaa vuosittain. Tutkimuksessa todetaan, että 85% väestöstä käyttää erilaisia laihdutustuotteita.

Vastaavia tutkimuksia en löytänyt Suomesta muuta kuin Klarna kuluttajatietotutkimusta, jossa todetaan, että arvioitu laihutuspalveluiden ja -tuotteiden ostopäivä ajoittuu yleensä sunnuntai päiville.

Haluan, että seuraavaksi kun ajattelet laihtumista tartut sellaiseen menetelmään, joka olisi sinun ajan ja energian arvoista. Menetelmä, jonka tulokset ovat pysyviä.

Nyt kun olen pohjustanut tätä jo jonkun aikaa, on aika kertoa tästä menetelmästä tarkemmin. Kyseessä on monille terapeuteille ja ammattilaisille tuttu menetelmä, joka leviää pikkuhiljaa kaikkien tietoon ja kaikkien sovellettavaksi omaan hyvinvointiin. Kyseessä on NLP eli neuro linguistic programming, jossa kielellistä rakennetta ja hypnoosia apuna käyttäen päästään varsinaisen ongelman tai esteen purkamiseen lyhyessä ajassa ja ilman erityisiä vaatimuksia asiakkaalta. Asiakkaan tehtävänä on kertoa mitä haluaa, vastailla muutamiin kysymyksiin ongelmaan liittyen, jonka jälkeen sulkea silmänsä, rentoutua ja antaa hypnotisoijan hoitaa loput.

Syy miksi halusin kirjoittaa tästä
on se, että raskauden aikana lihoin 27 kiloa, joiden ajattelin menevän tiehensä helposti synnytyksen ja imetyksen myötä. Näin ei kuitenkaan tapahtunut, joten päätin aloittaa laihtumisprosessin minun tytön 1-vuotissyntymäpäivän jälkeen. Kokeilin erilaisia diettejä, laskeskelin kaloreita, proteiineja ja hiilihydraatteja. Urheilin hulluna, juoksin puolimaratonia, tanssin, joogasin, nostin painoja ja tein 90 päivää kestävän tapout treeniohjelman. Ei mikään muu kuin tanssi tuntunut omalta, vaikka sainkin tuloksia.

Kesällä 2016 sain tietää ensimmäisen kerran NLP:stä ja olin omaan totuttuun tapaani skeptinen enkä tahtonut uskoa laisinkaan koko konseptiin, kunnes minua hypnotisoitiin loppuvuoden puolella. Kokemus oli erilainen ja jotenkin epätodellinen.

Menin hypnoosin avulla menneisyydessä sellaisiin kokemuksiin, jossa syystä tai toisesta minun paino on ollut ongelmallinen, kuten esimerkiksi sellaisiin kokemuksiin, jossa joku on sanonut jotain epäasiallista ja ilkeää vartalostani.

Hypnoosisession aikana pääsin purkamaan edellä mainittuja kokemuksia ja lopuksi matkustin tulevaisuuden peili- ja kehonkuvaan, joka tuntui hyvältä ja näytti hyvältä. Kokemus avasi silmäni siihen, mihin mielemme kykenee.

Session jälkeen merkittävimpiä muutoksia olivat lupa syödä tuntematta syyllisyyttä, ilman kalorien laskentaa. Liikuin edelleen paljon, mutta en laihtumistarkoituksessa vaan siksi, että halusin liikkua ja viettää aikaa lapseni ja mieheni seurassa. Hypnoosikokemuksen jälkeen minun motivaatio ja lapsenomainen innostus erilaisia asioita kohtaan kasvoi ja elämäniloni oli ja on yhä pysäyttämätön.

Mielenkiintoni ottaa selvää NLP:stä, itsensä kehittämisen erilaisista menetelmistä sekä hypnoosista vain kasvoi, koska ensimmäistä kertaa minä olin se johtaja ja minä päätin mitä tuntea, miten käyttäytyä, miten puhua itselleni, mitä syödä, miltä näyttää, yms. yms. Yksinkertaisesti minä vain otin ohjat käsiini ja määrittelin asioita niinkuin hyvältä tuntui.

Olen iloinen siitä, että elämäni sai tällaisen yllättävän käänteen ja tämän vuoksi haluan jakaa tätä muiden kanssa, jotta kaikki myös SINÄ voit ottaa ohjat käsiisi. Sinäkin pystyt tähän kaikkeen iästä ja taustoista huolimatta.    


TUTUSTU konseptiin ja OTA ohjat käsiisi
http://www.mitahaluat.com/

Kommentit

Tämän blogin suosituimmat tekstit

Leijona 2018!

♌ Leijona : "Olen itsevarma." Yleinen käsitys Leijonista on se, että viidakon kuninkaina, he ovat itsevarmoja ja hakeutuvat mielellään parrasvaloon. Tämä käsitys voi pitää paikkansa erityisesti jos merkissä on muita planetaarisia vaikutuksia, jotka tukevat tätä. Kuitenkin monet Leijonat syystä tai toisesta eivät tunne niin vahvaa itsevarmuutta kuin niiden oletetaan. Sosiaalinen media ja kuvien postaukset muokattuina monella eri filtterillä saattaa heikentää kenen tahansa itsevarmuutta olla esillä. Erityisesti tytöillä tämä helposti voi näyttäytyä epävarmuutena lähteä ulos ilman meikkiä tai muita kauneuskikkoja. Tähän kun lisätään yhteiskunnan yleinen kauneuskäsitys tuloksena voi olla epävarmuutta monilla muillakin kuin pelkästään Leijonilla. Leijona on kuitenkin älykäs johtaja ja karismaattinen, joka helposti vetää huomion puoleensa. Leijonat ovat myös luonnostaan luovia, huolellisia, intohimoisia ja älykkäitä, mutta monesti ohittavat näitä hyviä ominaisuuksia itse

Neitsyt 2018!

♍ NEITSYT "Minä hiljennän sisäistä kriitikkoa" Jos joku haluaa saada jonkun homman tehtyä tehokkaasti, kannattaa viedä se Neitsyelle. Neitsyet  ovat kuin työmuurahaisia, ahkeria ja tehokkaita saamaan asioita aikaiseksi. Tiimityöskentely voi olla vaikeaa vain siksi, koska Neitsyet ottavat helposti liikaa vastuuta ja tekevät kaikkien muidenkin osuuden ryhmätyöstä ja vieläpä mielellään. Aikuisena se saattaa kuormittaa, jos Neitsyt ei osaa hidastaa tahtia tai kieltäytyä kohteliaasti ottamasta muiden tehtävät itselleen. Suurimmaksi osaksi Neitsyt on tehokas saavuttamaan asioita. Hän saattaa saada tehtävänsä nopeasti tehtyä ja jäädä ihmettelemään miksi muut ovat niin hitaita. Haasteena tässä on se, että Neitsyt on melko tietoinen tehokkaasta työskentelystään ja tyytymättömyys toisten tapaan hoitaa asioita saattaa johtaa kasvavaan työmäärään ja vastuuseen. Hidasta Neitsyt tahtisi ja opi hyväksymään myös muiden tapa työskennellä. Olemme kaikki hyviä tietyillä alueilla. Ottamal

Rapu 2018!

♋ Rapu: "Tunnen kaiken ylpeydellä" Rapu on yksi väärinymmärretyistä eläinradan merkeistä. Toivottavasti tämä väärinymmärrys korjaantuu vuoden 2018 aikana. Rapua on usein kuvattu sensitiiviseksi jopa niin liioitellusti, että myös itku voi olla herkässä. Tällainen uskomus ei ole ehkä aivan paikkansapitävä siinä mielessä, että tällaiset uskomukset saattavat keskittää huomion dramaattisuuteen, vaikka todellisuudessa kyse on aivan muusta. Ravut ovat herkkiä aistimaan tunteita. Ravun hallitsijaplaneetta on kuu, joka edustaa feminiinistä energiaa, vesi-elementtiä, alitajuntaa, symboleja ja äitiyttä tai äidillistä huolehtimista. Ravun herkkyydestä mainittakoon esimerkiksi äidit, jotka monesti saattavat tuntea lapsen hädän ja tarpeen, vaikka lapsi olisi toisella puolella planeettaa. Tämän intuition kanssa samoille taajuuksille virittäytyminen vaatii herkkyyttä paitsi vastaanottaa näitä viestejä mutta myös tulkita niitä. Intuitiiviset viestit ilmenevät Ravulle emootioina, joi